Siłka..;D

[samoo96]

Spidi67, mówie że zależy kto jaki ma organizm..

[Lukas995]

Aha to narazie dzięki
Ćwiczyć zacznę za jakieś +/- miesiąc bo czekam na sprzęta

[Spidi67]

samoo96, spoko a jak to możesz na odległość stwierdzić jaki kto ma ogranizm?

[to&owo]

organizmu nie da się wyczuć ,ciężko to zrobić nawet właścicielowi organizmu

[Spidi67]

no ale chciałem to wyciągnąć od samoo xd

[samoo96]

Chłopaki powiem wam że wystarczy popatrzeć na to kto ile je i jaka ma wydolność po zjedzeniu.. jeśli ktoś ma tak jak ja tzn że je coś a za 10-20 min idzie do kibla i to wysra wszystko tzn ze ma dobra przemiane materi i moze zaczac brac juz odzywki.. a jak ktos ma cos takiego ze je i mało sra to nie powinien bo wtedy jest dużo wiecej skutków ubocznych i prawie zadncyh efektów..

[Spidi67]

jeśli ktoś ma tak jak ja tzn że je coś a za 10-20 min idzie do kibla i to wysra wszystko tzn ze ma dobra przemiane materi

ja tak mam tylko ze nie za 20min odrazu xd ale chodze ze 3 razy dziennie na kibel w ferie planuje jakiś cykl na krecie

[samoo96]

Spidi67, ja mam dosłownie tak że zjem i czasami nawet po 10 minutach ide do kibla.. i dlatego można brać mocniejsze odzywki czy koks nawet w takich przypadkach bo organizm tak nie ucierpi poniewaz zaraz wywali zbedne toksyny itp..

[Spidi67]

samoo96, no rozumiem, rozumiem mam prawie podobnie to wiem jak to jest ale w suplach żadnych toksyn nie ma więc początkowo można wyrabiać mieśnie na sucho a kibel przeciez nic do tego nie ma

[samoo96]

no właśnie ma bo te suple co sa też szkodza na organizm w postaci toksyn i dlatego bys to wydalił..

[Spidi67]

samoo96, podaj mi jakiś przykład toksyn w suplemencie diety bo naprawde nie słyszałem a jeśli są to zapewne w tak małych ilościach, że wgl nie ma o czym gadać w sterydach to już co innego

[samoo96]

Spidi67, no właśnie o to mi chodzi.. źle sie zrozumieliśmy.. owszem małe ilości ale zawsze są.. nie dogadaliśmy sie poprostu..

[to&owo]

nie no fakt ,ale lepiej zrobić jakieś podstawy mięśnia ,a nie potem ze zgonujesz na imprezie i płacz bo spadki dlatego moim zdaniem lepiej jest robić mięsień przez jakiś czas bez chemii

[samoo96]

speeder, powiem Ci coś że mój znajomy ćwiczy na sucho już troche czasu ale też lubi wypić ja jakoś tez ma spadki .. zawsze po wszystkim troche zleci nawet na sucho..

[Spidi67]

samoo96, to pokój