Siłka..;D

[to&owo]

wszystko zależy czy wystarczy mi sił na myślenie od 8 rano pracowałem na budowie ( w moim domu ) i zmęczony jestem ale w głowie mam jakiś zarys

[choinka]

Na pewno znajdziesz siły

[Szczepan]

speeder, widzę że podobnie jak u mnie ja też już z tydzień robię ale dopiero się praca rozkręca

[Spidi67]

ja teraz tez na FBW jade + bcaa a miałem baaardzo długi odpoczynek od treningu ze 3 miechy bodajze na dobrą sprawe to 3 tydzien od poniedzialku bede jechac dopiero

[samoo96]

Co wy mówicie o odżywkach.. zróbcie tak jak spid mówi.. Ja osoboście też brałem tzw sterydy.. a dokładnie 15 szczałów omki i 200 tabletek mety.. nie potrzeba żadnej diety ani nic.. wystarczy że po wszystkim jak weźmiesz ćwiczysz z 3 miechy na sucho i od czasu do czasu poćwiczysz i Ci praktycznie nic nie spadnie..

[to&owo]

omka i metka przy tak krótkim stażu ? to wyjaśnia twoją sylwetke ale na metce to chyba 2 cykle robiłeś? bo inaczej masz rangę "żelazna wątroba" xD
plan fbw już ułożony tylko choinka jakie masz drążki do tego atlasu? tylko te co na foto z aukcją?

[samoo96]

speeder, jeden cykl.. tylko że wcześniej ćwiczyłem 2 lata i trzy razy brałem kreatyne z olimpa..

[to&owo]

no ja chcę zrobić cykl mono ,potem jabłczan ,potem ze 2 cykle stackami ,no boosterami i kłuje decke

[samoo96]

tylko odrazu Ci mówie spid jak chcesz tak zrobić jak ja albo tak jak Ty mówisz to kup sobie już maść na rozstepy bo ja mam zaje*iscie duże.. ale nie ma sie co dziwic jak mi w miesiac czasu w lapach przybylo po 3.5cm ale za to jest moc.. na klate max 130 na orginalnych odważnikach..

[robertwwl34]

samoo96 ty chłpczyku myślisz??? masz 16 lat i brałeś 15 omki i 200 miety???SAm sobie szkodzisz... Wiem bo pracuje u brata w sklepie z odżywkami i rozmawiałem z ludźmi którzy to wala , , to dało ci tyle co pół roku na siłce z legalnymi duzo zdrowszymi odżywkami

speeder radze ci poczekać z tym cyklem.... jesteś jeszcze za młody nie tylko fizycznie ale również psychicznie... Koks jest jak narkotyk raz walniesz nie możesz przestać

[to&owo]

dojrzała wypowiedź. wiem ,że za wcześnie,ale przykuje gdzieś za jakiś roczek
a co do 200 meciaka to jak na pierwszy cykl prohormonem to nieźle pojechałeś

[samoo96]

ALe chłopaki powiem wam jeszcze szczerze że jestem dobrze rozwiniety moim zdaniem bo byłem z miesiac temu z wybitym palcem w szpitalu i chirurg który mi go nastawiał powiedział że jestem bardzo dojrzały i nie mógł uwierzyć ze mam 16lat tylko dawał mi z 18.. a tak serio to wcześnie zaczołem dojrzewać za wcześnie jak na chłopaka i może dlatego..

[to&owo]

no do cyklu ph lub saa,gospodarka hormonalna musi być ustabilizowana ,dlatego ja robie cykl ,gdzieś za rok:P

[Spidi67]

A ja dam wam do oceny mój brzuch nie moge go za bardzo wyrzeźbic jeszcze z miesiąc myśle porobić brzuszki, potem A6W + jakies aeroby
FOtki robione 5mpx więc to mięśnie a nie piksele


Uploaded with ImageShack.us


Ocencie w 3 rangach 1.Za*ebisty 2. Też chce taki 3. Do du**
a tak serio to co o tym myslicie?

[to&owo]

jeszcze sporo pracy rób abs zamiast aw6 .