Nom powiem, że propsy dla ciebie na pierwszych zdj wyglądałeś słabo, ale po tych widzę, że nie siedzisz na du*** tylko coś ze sobą robisz.
Ja radze ci kupić jakieś stabilizatory na nadgarstki itp.
Mi sie zerwał nadgarstek jak wyciskałem na płaskiej to mi sztanga spadła z bodajże 90kg i było po jabłkach następnego dnia nie mogłem podnieść szklanki mija juz z pół roku lub rok i jak biorę sie za siłkę zaraz napier mnie nadgarstek dlatego lepiej przyiwestować niż potem patrzeć w lustrze jak wszystko spada